Olá meu caro leitor. Enquanto estava redigindo um texto para meu outro blog, me veio em mente uma ideia para escrever por aqui. Embora exista uma vastidão de assuntos para falar referentes à Depressão, não é muito fácil para mim ter ideias diferentes e interessantes. Não sei o quanto vocês irão gostar deste texto,mas enfim, é mais um relato sobre mim dentro de uma crise.
Sem mais delongas, a seguir irei destacar as três frases mais ditas por uma pessoa que está enfrentando uma crise grave de Depressão. São frases que eu digo quando estou na crise e que provavelmente você diz também, seja em voz alta ou para si mesmo. Então vamos para o que interessa:
Frase 1: Essa frase é a mais dita- "Eu quero morrer". O depressivo diz isso, e além de dizer, ele sente também essa vontade. É algo desesperador. Por mais que não exista inicialmente uma coragem de fazer algo que realmente tire sua vida, a pessoa sente muita vontade de findar-se e por vezes repete essa frase, principalmente para si mesma. (Nunca ignore alguém que diga isso. Dificilmente é da boca para fora)
Frase 2: "Eu não aguento mais". É uma frase bastante dita também. Eu digo que é uma forma camuflada do indivíduo dizer que quer morrer. Uma forma mais leve. Porém, vem acompanhada dos mesmos sentimentos. Essa frase expressa a tamanha dor que o Depressivo está sentido, e a incapacidade dele em enxergar que existem soluções para os problemas e tristezas de sua vida. Ele sente uma sobrecarga muito grande de sentimentos ruins, levando a sensações de nó na garganta, sufocamento, e por fim a sensação de não aguentar mais.
Frase 3: "Me tire daqui Deus"- Essa frase também é dita, principalmente pelas pessoas que são bem religiosas, que tem muita fé em Deus. É outra forma camuflada de dizer que quer morrer também, só que bem mais leve. O depressivo tem essa falsa ilusão de que se pedir com muita fé e desejo, conseguirá fazer com que Deus tenha piedade dele e o leve para o céu consigo. Enfim, é um ato desesperador de pedir ajuda.
Vou ressaltar aqui que todas essas frases que o indivíduo que sofre com a Depressão diz, não representa fielmente aquilo que ele realmente quer. Por mais que ele sinta vontade de sumir do mundo, ele não entende que essa vontade, esse desespero, é apenas vontade de acabar com a sua dor. Se você já teve uma crise dessas, deve saber exatamente do que estou falando. Quando as coisas melhoram, você percebe que não era a sua vida que você queria que acabasse,mas a sua dor. Por isso, fique atento se você conhece alguém que frequentement5e fala essas coisas. Querendo ou não é uma forma indireta que o indivíduo utiliza para pedir ajuda, mesmo que inconscientemente. Não ignore nunca os sinais.
Nenhum comentário:
Postar um comentário